Glow Up Together

Si me suivez sur Instagram, vous avez peut-être vu que j’ai un petit slogan dans ma bio : Glow Up Together. Et ça me trotte en tête depuis Become Yourself, mais je voulais quelques choses…

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La reprise : semaine 1 2.0

En octobre 2020, je vous parlais de mon bilan de ma semaine 1. Et depuis, j’ai littéralement abandonné ma perte de poids. c’est pour cela que j’en parlais plus. Depuis le 25 janvier, j’ai repris le sport et alimentation. C’était par conséquent, la semaine 1 2.0. Oui je trouvais ça marrant comme nom.

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JTPV : Les eaux infusés industrielles

Je vous parlais dans mon dernier article de réduire le sucre. Je vous donnais quelques astuces, mais aujourd’hui, je vous dis comment réduire les sodas !

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Bilan semaine 1

Première vrai semaine de ma remise en forme, de mon rééquilibrage alimentaire, bref de tout. Dans cet article, je vais vous donnez mes premières habitudes, du sport et p’tit bonus, je vais vous parler de mes motivations.

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Le commencement

Quelle drôle d’aventure dans laquelle je me lance.

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